Biwak

Dla mnie kilku dniowy trekking połączony z noclegiem w głuszy to najpiękniejsze przeżycie.

Zdrowy sen

Da większości ludzi idealna temperatura do spania wynosi nieco ponad 18 stopni Celsjusza.

Dysleksja

My, ludzie, nie zostaliśmy stworzeni po to, by czytać!

Lofoten

Część mnie zawsze żałuje, że zwlekam z opisem wypraw. Jednak prawda jest taka, że uwielbiam po czasie[…]

Mózg na detoksie

Na moim blogu będę czasem krótko recenzował książki lub ich fragmenty, które poruszają tematykę friluftsliv, czyli życia[…]

Paleo

Edward O. Wilson, amerykański biolog i zoolog, znany głównie ze swoich badań nad entomologią, ewolucją oraz socjobiologią,[…]

Beskid Niski

Beskid Niski, malowniczy zakątek Polski, to miejsce, gdzie natura ukazuje swoje najpiękniejsze oblicze.

Pacrafting

Packrafting to forma podróży, łącząca elementy kajakarstwa i trekkingu

Skye Trail

Skye Trail czyli tydzień na friluft życia w szkockich górach